{"id":4612,"date":"2017-07-22T19:58:18","date_gmt":"2017-07-22T18:58:18","guid":{"rendered":"http:\/\/preview.heide-mudokwan.de\/?page_id=4612"},"modified":"2020-10-05T14:15:47","modified_gmt":"2020-10-05T13:15:47","slug":"pruefung-zum-3-kup","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heide-mudokwan.de\/?page_id=4612","title":{"rendered":"Pr\u00fcfung zum 3. Kup"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\" ubtn-ctn-center \"><a class=\"ubtn-link ult-adjust-bottom-margin ubtn-center ubtn-normal \" href=\"https:\/\/heide-mudokwan.de\/?attachment_id=4541\" title=\"Ablauf und Anforderungen der Pr\u00fcfung zum 3. Kup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" ><button type=\"button\" id=\"ubtn-5045\"  class=\"ubtn ult-adjust-bottom-margin ult-responsive ubtn-normal ubtn-top-bg  ulta-grow  ubtn-sep-icon ubtn-sep-icon-top-push  ubtn-center   tooltip-69f9daad08cab\"  data-hover=\"#5e0909\" data-border-color=\"\" data-bg=\"#5e0909\" data-hover-bg=\"#444444\" data-border-hover=\"\" data-shadow-hover=\"\" data-shadow-click=\"none\" data-shadow=\"\" data-shd-shadow=\"\"  data-ultimate-target='#ubtn-5045'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  style=\"font-weight:normal;border:none;background: #5e0909;color: #f2f2f2;\"><span class=\"ubtn-data ubtn-icon\"><i class=\"Defaults-file-pdf-o\" style=\"font-size:32px;color:#e3ded3;\"><\/i><\/span><span class=\"ubtn-hover\" style=\"background-color:#444444\"><\/span><span class=\"ubtn-data ubtn-text \" >Seiteninhalt als PDF-Download<\/span><\/button><\/a><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_primary align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2 id=\"tablepress-28-name\" class=\"tablepress-table-name tablepress-table-name-id-28\">Ablauf der Pr\u00fcfung zum 3. Kup<\/h2>\n<span id=\"tablepress-28-description\" class=\"tablepress-table-description tablepress-table-description-id-28\">Vorbereitungszeit mindestens 64 Trainingseinheiten<\/span>\n\n<table id=\"tablepress-28\" class=\"tablepress tablepress-id-28 tbody-has-connected-cells\" aria-labelledby=\"tablepress-28-name\" aria-describedby=\"tablepress-28-description\">\n<tbody class=\"row-striping row-hover\">\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\">1) Form<\/td><td class=\"column-2\">Form Nr. 5 (taeguk oh chang)<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\"><font color=\"999999\">2) Grundschule<\/font><\/td><td class=\"column-2\"><\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">3) \u00dcberpr\u00fcfung<\/td><td class=\"column-2\">Form Nr. 2 bis 4<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\"><font color=\"999999\">4) Stepp\u00fcbungen<\/font><\/td><td class=\"column-2\"><\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\"><font color=\"999999\">5) Pratzen\u00fcbungen<\/font><\/td><td class=\"column-2\"><\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-6\">\n\t<td class=\"column-1\">6) Partner\u00fcbungen<\/td><td class=\"column-2\">4 Aktion ilbo taeryon<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-7\">\n\t<td class=\"column-1\">7) Freikampf\u00fcbungen<\/td><td class=\"column-2\">Kampf 2 Runden \u00e0 1 min(Schutzausr\u00fcstung)<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-8\">\n\t<td class=\"column-1\">8) Selbstverteidigung<\/td><td class=\"column-2\">Boden und WUF (W\u00fcrgen und Fassen)<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-9\">\n\t<td class=\"column-1\">9) Bruchtest<\/td><td class=\"column-2\">2 Bruchtests freie Wahl (ab 15)<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-10\">\n\t<td class=\"column-1\">10) Theorie<\/td><td class=\"column-2\">Geschichte<\/td><td class=\"column-3\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-11\">\n\t<td colspan=\"3\" class=\"column-1\">Partner\u00fcbungen (Formen ilbo taeryon)<br \/>\nA: jumok<br \/>\nV: kima sogi (in offene Seite) - dubon jumok chirugi<br \/>\nA: jumok <br \/>\nV: ap chagi (vorderer Fu\u00df) - twio ap chagi - Kampfstellung <br \/>\nA: frei<br \/>\nV: ab chagi (vorderer Fu\u00df) - dolyo chagi - kima sogi - palkup chikki<br \/>\nA: jumok<br \/>\nV: dwitgubi (seit.) - yop chagi - ap gubi - sonal mok chiggi momdong chirugi<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-28 from cache -->\n<h3>Geschichte<\/h3>\n<p>Die alten Koreaner betrieben schon etwa 200 n.Chr. die haupts\u00e4chlich auf Handtechnik beruhende Kampfart des Subak. Um 500 n.Chr. gesellte sich zum Subak die an Fu\u00dftechnik reiche Art des Taekyon.<\/p>\n<p>Korea war zu dieser Zeit in drei Teile gespalten, die fl\u00e4chenm\u00e4\u00dfig sehr unterschiedlich\u00a0waren. So war Koguryo der gr\u00f6\u00dfte und Sylla der kleinste Teil des Landes. Der dritte Teil hie\u00df Backchae. Um sich den fortw\u00e4hrenden Angriffen der Koguryo-Dynastie zu erwehren, f\u00f6rderte der K\u00f6nig von Sylla, Chin Hung, die Bewegung des Hwa rang do. Die aus der Jugend des Landes bestehenden Mitglieder dieser Bewegung befassten sich mit dem Ideengut des Zen-Buddhismus,\u00a0den K\u00fcnsten, den Wissenschaften und vor allem der k\u00f6rperlichen Ert\u00fcchtigung.<\/p>\n<p>Ein Angriff der Koguryo-Dynastie wurde von Kim yu Sin, einem F\u00fchrer des Hwa rang do, 668 n.Chr. zur\u00fcckgeschlagen. Daraus resultierte eine Weiterentwicklung des Taekyon in der Sylla-Dynastie die ihren H\u00f6hepunkt an deren Ende um 1390 hatte.<\/p>\n<p>Nach der Besetzung Koreas durch Japan wurde Taekyon ganz verboten. Alle Verbote konnten allerdings nicht die Aus\u00fcbung dieser Kampfkunst im Untergrund verhindern. Im Gegenteil, es fand durch den Einfluss des Karate sogar eine Weiterentwicklung statt, welche sich in den Handtechniken dokumentierte.<\/p>\n<p>Nach Ende der Besetzung kam Taekyon wieder an die \u00d6ffentlichkeit. Doch die enorme Weiterentwicklung machte eine Namens\u00e4nderung n\u00f6tig.\u00a0Aus diesem Grund pr\u00e4gten die h\u00f6chsten DAN-Tr\u00e4ger 1955 den Namen TAEKWONDO, der durch sie in alle Welt verbreitet wurde. So kam TAEKWONDO auch 1965 nach Deutschland.<\/p>\n<p>In Niedersachsen wurde TAEKWONDO durch den Gro\u00dfmeister Lee Bum ie verbreitet, der auch Lehrer des Gro\u00dfmeisters Uwe Bruhn war.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Seiteninhalt als PDF-DownloadAblauf der Pr\u00fcfung zum 3. 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