Ablauf der Prüfung zum 3. Kup

Vorbereitungszeit mindestens 64 Trainingseinheiten

1) Form	Form Nr. 5 (taeguk oh chang)
2) Grundschule
3) Überprüfung	Form Nr. 2 bis 4
4) Steppübungen
5) Pratzenübungen
6) Partnerübungen	4 Aktion ilbo taeryon
7) Freikampfübungen	Kampf 2 Runden à 1 min(Schutzausrüstung)
8) Selbstverteidigung	Boden und WUF (Würgen und Fassen)
9) Bruchtest	2 Bruchtests freie Wahl (ab 15)
10) Theorie	Geschichte
Partnerübungen (Formen ilbo taeryon) A: jumok V: kima sogi (in offene Seite) - dubon jumok chirugi A: jumok V: ap chagi (vorderer Fuß) - twio ap chagi - Kampfstellung A: frei V: ab chagi (vorderer Fuß) - dolyo chagi - kima sogi - palkup chikki A: jumok V: dwitgubi (seit.) - yop chagi - ap gubi - sonal mok chiggi momdong chirugi

Geschichte

Die alten Koreaner betrieben schon etwa 200 n.Chr. die hauptsächlich auf Handtechnik beruhende Kampfart des Subak. Um 500 n.Chr. gesellte sich zum Subak die an Fußtechnik reiche Art des Taekyon.

Korea war zu dieser Zeit in drei Teile gespalten, die flächenmäßig sehr unterschiedlich waren. So war Koguryo der größte und Sylla der kleinste Teil des Landes. Der dritte Teil hieß Backchae. Um sich den fortwährenden Angriffen der Koguryo-Dynastie zu erwehren, förderte der König von Sylla, Chin Hung, die Bewegung des Hwa rang do. Die aus der Jugend des Landes bestehenden Mitglieder dieser Bewegung befassten sich mit dem Ideengut des Zen-Buddhismus, den Künsten, den Wissenschaften und vor allem der körperlichen Ertüchtigung.

Ein Angriff der Koguryo-Dynastie wurde von Kim yu Sin, einem Führer des Hwa rang do, 668 n.Chr. zurückgeschlagen. Daraus resultierte eine Weiterentwicklung des Taekyon in der Sylla-Dynastie die ihren Höhepunkt an deren Ende um 1390 hatte.

Nach der Besetzung Koreas durch Japan wurde Taekyon ganz verboten. Alle Verbote konnten allerdings nicht die Ausübung dieser Kampfkunst im Untergrund verhindern. Im Gegenteil, es fand durch den Einfluss des Karate sogar eine Weiterentwicklung statt, welche sich in den Handtechniken dokumentierte.

Nach Ende der Besetzung kam Taekyon wieder an die Öffentlichkeit. Doch die enorme Weiterentwicklung machte eine Namensänderung nötig. Aus diesem Grund prägten die höchsten DAN-Träger 1955 den Namen TAEKWONDO, der durch sie in alle Welt verbreitet wurde. So kam TAEKWONDO auch 1965 nach Deutschland.

In Niedersachsen wurde TAEKWONDO durch den Großmeister Lee Bum ie verbreitet, der auch Lehrer des Großmeisters Uwe Bruhn war.