Ablauf der Prüfung zum 2. Kup
Vorbereitungszeit mindestens 64 Trainingseinheiten1) Form | Form Nr. 6 (taeguk yuk chang) | |
2) Grundschule | ||
3) Überprüfung | Form Nr. 3 bis 5 | |
4) Steppübungen | ||
5) Pratzenübungen | ||
6) Partnerübungen | 5 Aktionen ilbo taeryon | |
7) Freikampfübungen | Kampf 2 Runden à 1 min mit Aufgaben (Schutzausrüstung) | |
8) Selbstverteidigung | Boden, Stock, Messer und WUF (Würgen und Fassen) | |
9) Bruchtest | 2 Bruchtests freie Wahl (ab 15) | |
10) Theorie | Fragen aus dem Vorprogramm | |
Partnerübungen (Formen ilbo taeryon) A: jumok V: kima sogi (in offene Seite) - dubon jumok chirugi A: jumok V: ap chagi (vorderer Fuß) - twio ap chagi - Kampfstellung A: frei V: ab chagi (vorderer Fuß) - dolyo chagi - kima sogi - palkup chikki A: jumok V: dwitgubi (seit.) - yop chagi - ap gubi - sonal mok chiggi momdong chirugi A: jumok V: dwitgubi (zurück) - dubon palmok makki - pyojok chagi - naranhi sogi - Auslagenwechsel - naeryo chagi - ap gubi - batangson jireugi |